MojaLekáreň.sk

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

V tejto kategórii odporúčame

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou Toffee Caramel 45 g

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou Toffee Caramel 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 1,29 € -24 %

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou čokoláda 45 g

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou čokoláda 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,29 €

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g

Akcia NAVYŠE ZĽAVA 10 %

Rýchlo pripravená kaša s vápnikom, ktorý je dôležitý pre správny…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 € 0,59 € -40 %

CHIA SHAKE Diétny koktail vanilka 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail vanilka 900 g

Novinka

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Čoskoro na sklade

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix bez príchute…

Výživový doplnok

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix bez príchute 500 g

Vyvážená zmes na cesto, z ktorej si pripravíte lahodné proteínové…

Čoskoro na sklade

NONAGE Jerky z lososa teriaki 25 g

NONAGE Jerky z lososa teriaki 25 g NONAGE Jerky z lososa teriaki 25 g

Akcia NAVYŠE ZĽAVA 10 %

Zaúdený sušený výrobok z morských rýb.

Čoskoro na sklade

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g

Proteínové chipsy obohatené o bielkoviny.

Čoskoro na sklade

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

Akcia

Chrumkavé šošovicové lupienky ochutené jarnou cibuľkou.

Momentálne nedostupné

GYMBEAM MoiMüv proteín cookie slaný karamel 75 g

Výživový doplnok

GYMBEAM MoiMüv proteín cookie slaný karamel 75 g

Akcia

Guľatá sušienka s kúskami čokolády, veľkou dávkou bielkovín a…

Momentálne nedostupné

GYMBEAM Proteínový mug cake mix vanilkový s kúskami čučoriedok…

GYMBEAM Proteínový mug cake mix vanilkový s kúskami čučoriedok 500 g

Proteínový lahodný dezert, ktorý si pripravíte v mikrovlnnej rúre v…

Momentálne nedostupné

GYMBEAM Proteínový mug cake mix čokoláda a čokoládové kúsky 500 g

GYMBEAM Proteínový mug cake mix čokoláda a čokoládové kúsky 500 g

Proteínový lahodný dezert, ktorý si pripravíte v mikrovlnnej rúre v…

Momentálne nedostupné

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

3 za cenu 2

Kaša obsahuje vysoký podiel vlákniny, je výhradne z bezlepkových…

Momentálne nedostupné

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

Bielkoviny majú tú výhodu, že nás zasýtia. Porcie jedla sa tak môžu zrazu stať menšie a pocit sýtosti sa predlžuje. K ideálnemu riešeniu, ktoré ocení váš organizmus, dochádza vo chvíli, keď sa bielkoviny spoja s malým množstvom cholesterolu a naopak, veľkým množstvom vitamínov a minerálov ... Toho docielite, keď sa zameriate na vajcia, ryby a jedlá rastlinného pôvodu.

Prečo sú bielkoviny také dôležité?

Bielkoviny (proteíny) patria medzi základné stavebné jednotky nášho tela. Každá bielkovina má v našom tele inú funkciu (stavebnú, obrannú), ale všetky obsahujú veľké množstvo aminokyselín, ktoré si telo nevie samo vytvoriť, a preto ich prijíma práve v strave.

Každý človek by mal denne prijímať 0,75 g bielkovín na 1 kilogram svojej telesnej váhy (svoju váhu si teda vynásobte číslom 0,75).

Potraviny s veľkým množstvom bielkovín

  • strukoviny: predovšetkým sója, šošovica a fazuľa,
  • chia semienka,
  • oriešky.

Kategóriu Potraviny s vysokým obsahom bielkovín nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.