Výhodou naklíčených semien je vyšší obsah živín. Počas klíčenia sa uvoľňujú enzýmy, ktoré zvyšujú ich stráviteľnosť. Vďaka tomu sú naklíčené semená bohatším zdrojom
vitamínov, minerálov a antioxidantov ako nenaklíčené semená.
Naklíčené semená sú tiež ľahko stráviteľné, čo je pre naše telo lepšie. Živiny sa ľahšie vstrebávajú a využívajú v našom tele. To je dôležité najmä pre ľudí s citlivým tráviacim systémom alebo rôznymi potravinovými intoleranciami.
Klíčením semien sa tiež zvyšuje obsah prospešných enzýmov a probiotík, ktoré podporujú našu črevnú flóru a celkovú imunitu. Tým sa posilňuje obranyschopnosť nášho organizmu a znižuje sa riziko rôznych ochorení.
Kategóriu
Potreby na klíčenie semienok
nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz